在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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39.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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503 千卡
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脂肪: 11.88克 | 蛋白质: 29.61克 | 碳水物: 68.37克.
早餐: Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Delikatesowa Szynka Drobiowa Mielona. 晚餐: Melon, K-Classic Makaron Spaghetti, FruVita Skyr Naturalny. 小食/其他: Tchibo Family, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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