在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 128.79克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мёд, Чай, Бутерброд с Маслом. 午餐: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Помидоры, Рисовый Суп с Мясом. 晚餐: Яичный Белок, Свекла Вареная. 小食/其他: Миндаль, Печенье Мария, Зеленый Чай, Магнит Яблоки Новый Урожай. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|