在2013年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 41.95克.
午餐: Cabbage, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach, Tilapia (Fish). 晚餐: Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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