在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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108.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2039 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 92.53克 | 碳水物: 238.19克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Pepsi Pepsi Max (Can), Tuna Pasta. 晚餐: Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche, Coleslaw , Tesco Simple Side Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Pizza, Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar, Blossom Hill Rose Wine, Coffee with Milk and Sugar, Walkers Quavers. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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