在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 128.57克.
早餐: Coffee Like Мокаччино (400мл), Инжир, Айва. 午餐: Нескафе Кофе 3В1, Шашлык Куриный. 晚餐: Сыр Гауда, Кефир 2,5%. 小食/其他: SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Морские Янтарная с Перцем . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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