在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 18.44克 | 蛋白质: 21.93克 | 碳水物: 69.87克.
早餐: Кетчуп, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Макароны Отварные. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Хлеб, Кетчуп, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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