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Resultado do feriado prolongado na praia, agora é correr atrás do prejuízo!
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66.6 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 146.88克 | 碳水物: 111.73克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Mussarela Light, Itambé Iogurte Desnatado, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium. 午餐: Del Valle Frut Laranja, Burger King Molho Barbecue, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. 晚餐: Aritana Paçoca, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pao de Forma de Leite. 小食/其他: Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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