在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 130.48克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 29.05克.
早餐: Малина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кето-Тирамису. 午餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. 晚餐: Roi Thai Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Котлеты Куриные, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|