在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 88.94克.
早餐: Miel, Amandes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Babybel Mini Babybel, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pancake farine de coco. 午餐: Thiriet Hauts de Cuisses de Poulet Désossés Marinés Thym Citron, Jardin Bio Coquilles Quinoa Tomate, Freshona Pois Chiches, le Marin Thon A l'huile d'olive, Fenouil, Carottes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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