在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 69.87克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сосиски, Жареное Яйцо, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке. 午餐: Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Кофе с Сахаром, Сочник. 晚餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|