在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 100.14克 | 碳水物: 57.66克.
早餐: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Цветная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. 晚餐: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Рудь Пельмени 100%. 小食/其他: Борщ с Курицей. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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