在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 106.08克.
早餐: Slender You Slender Shake Meal Replacement , Tomatoes, Mushrooms . 午餐: Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Mixed Seeds, Mediterranean Delicacies Modified Feta Cheese, Peppadew Mild Piquant Peppers , Tomatoes, Woolworths Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Chicken Meat , Couscous (Cooked) , Potato. 小食/其他: Canderel Bubble, Naartjie, Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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