在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 10.18克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 64.32克.
早餐: Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Baby Marrows, Onions, Tomatoes. 小食/其他: Bakers Provita, Granny Smith Apples. 更多的......
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稳定体重
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