在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 28.92克 | 碳水物: 72.71克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Булочка с Маком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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