在2020年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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123.9 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 79.02克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Milho, Moqueca de Peixe. 晚餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: DIA Manga Rosa . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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