在2020年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 209.66克.
早餐: Sureña Margarina Light, Kingsbury Pan Duo Light, Quillayes Queso Chanco, PF Pechuga de Pavo Cocida, Café Descafeinado, Great Value Peanut Butter, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Yogurt. 午餐: Super Pollo Tuto Corto, Chocho, Papa Cocida, Arvejas. 晚餐: Lipton Yellow Label Tea, Sureña Margarina Light, PF Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury Pan Duo Light, Colun Quesillo Light, Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso Laminado, Palta Hass. 小食/其他: Manzanas Fuji, Ecovida Froota, Ecovida Froota. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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