在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 19.33克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Aldi Milch 3,5%, Haferflocken, Äpfel, Banane, Feigen, Kaffee mit Milch. 晚餐: Gutfried Geflügelwurst, Aldi Maelkebotte , Gutfried Putensalami, Aldi Vollkorn Knäckebrot . 小食/其他: Weingummis. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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