在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 23.02克 | 蛋白质: 23.53克 | 碳水物: 114.19克.
早餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sol Bolo de Laranja. 午餐: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Casa de Bolos Bolo de Laranja . 小食/其他: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado, Frimesa Doce de Leite com Coco , Laranja Pêra. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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