在2020年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 70.48克 | 蛋白质: 93.71克 | 碳水物: 180.37克.
早餐: Belfoods Nugget Chicken Stick, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kebab, Urap, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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