在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 90.48克 | 蛋白质: 81.36克 | 碳水物: 133.27克.
早餐: Kürbiscremesuppe, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Dinkelbrot, Räucherlachs. 晚餐: Honig, Milfina Butter , Dinkelbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Olivenöl, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. 小食/其他: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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