在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 144.39克 | 碳水物: 31.52克.
早餐: Украинский Творог 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Макарун, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Сильпо Лосось Слабосоленый. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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