在2020年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 78.78克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 午餐: Говядина Постная, Говяжий Бульон. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Орехи Кешью, Картофельное Пюре, Терпуг. 小食/其他: Santa Maria Маринад Универсальный, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|