JI 17h
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85.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 26.38克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 97.78克.
早餐: Nescau Nescau Light, Itambé Leite Natural Milk Integral. 午餐: Pudim de Leite Condensado, Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Queijo Branco, Pêssego. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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