在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 88.63克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 164.85克.
早餐: Красные Помидоры, Галерея Вкуса Паштет Французский, Поджаренный Белый Хлеб, Яблочный Пирог, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Картофель Тушеный с Курицей, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Чай, Яблочный Пирог, Виталюр Суши Филадельфия . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|