在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 143.86克.
早餐: Чай, Мария Печенье, Мармелад, Хлеб 8 Злаков, Грудка Индейки. 午餐: ВкусВилл Вареники с Вишней, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. 小食/其他: Куриные Наггетсы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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