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danaaref
日记
2020年10月12日
danaaref的日记, 2020年10月12日
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在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
69.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
19.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月12日:
154 千卡
脂肪: 10.57克 | 蛋白质: 12.53克 | 碳水物: 1.12克.
早餐:
بيضة مسلوقة.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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