在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 52.99克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Chikapie Шоколад. 午餐: Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, ВкусВилл Тунец Натуральный . 晚餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Наша Каша Салат Нисуаз с Тунцом. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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