在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 220.75克.
早餐: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. 午餐: Sojasun Yaourt Nature, Framboises, Baguette, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. 晚餐: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Picard Fondue de Poireaux. 小食/其他: Lindt Lindor, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, St Michel Madeleines Longues. 更多的......
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20 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时, 家务 - 15 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 吸尘 - 15 分钟, Apple Health - 14 小时, 淋浴 - 40 分钟, 修理 - 30 分钟, 驾驶 - 20 分钟, 站立 - 2 小时, 购物 - 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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