在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 64.81克.
早餐: Coffee, Brown Bread, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole). 午餐: Woolworths Brown Sandwich Bread, Woolworths Reduced Fat Cheddar Cheese, Tuna mayo (1 tin/2 tbsp). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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