在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 58.48克 | 碳水物: 112.08克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Чай, Магнит Банан, Окей Груша Форель. 午餐: Polvit Европейский Гарнир. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай, Первая Свежесть Шарики Куриные, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|