在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 74.27克.
早餐: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Pepes Ayam, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tempe Bacem, Tempe, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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Rita Alfiani Safitri的体重历史
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