在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 44.69克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: Черная Карта Кофе Растворимый, Город Сад Скрэмбл Классический, Пятерочка Авокадо. 午餐: Увелка Перловка Отварная, Гуляш из Говядины. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Bite Батончик Иммунитет, банан Мини. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|