在2020年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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472 千卡
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脂肪: 16.82克 | 蛋白质: 30.31克 | 碳水物: 49.21克.
早餐: Магнит Банан, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Овсяная Мука , Здорово Йогурт 1,5%, Яйцо. 晚餐: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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