在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 16.17克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 103.15克.
早餐: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Laranjas, Brasfrut Polpa de Morango, Maçãs Gala, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. 午餐: Tia Sônia Gergelim Branco, Vagem Cozida, Lentilhas Cozidas, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Couve Refogada, Tomates. 晚餐: Vitafor Life Vegan. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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