在2013年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3907 千卡
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脂肪: 137.98克 | 蛋白质: 124.97克 | 碳水物: 324.70克.
早餐: Split Top Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), No Fat Traditional Refried Beans, String Cheese (Hill Country Fare), Brownie Bites. 午餐: Light & Fit Greek - Blueberry, Parmesan Cheese, Lean Gourmet Five Cheese Lasagna, Brownie Bites. 晚餐: Chop House Cheddar Burger, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 小食/其他: Vodka, Draught Stout Beer, Budweiser Beer. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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