在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 105.90克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: King Island Кокосовые Чипсы, Galbani Буратта, Яйцо Бенедикт. 晚餐: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перепелиное Яйцо, Куриные Сердечки Вареные Kamenskaya_T, Молодая Морковь, Хлеб из Зелёной Гречки Готовый (Смесь Newa Nutrition), Красный Лук. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Курага, От Мартина Семечки Отборные, Smart Грецкий Орех Ядра Сушеные, SPAR Миндаль Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|