在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 132.11克.
午餐: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Pomodorini, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pangrattato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. 小食/其他: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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