在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 99.06克 | 碳水物: 117.10克.
早餐: Dolce Granto Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dijo Тортилья , Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. 晚餐: Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Окей Окорочок Куриный Отварной . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|