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ShrinkingNinja的日记, 2010年12月14日

在2010年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
96.6 公斤 最近减少: 28.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年12月14日:
1364 千卡 脂肪: 73.21克 | 蛋白质: 118.82克 | 碳水物: 55.29克.   早餐: Egg, FFL Ezekiel, Psyllium Husks, Beef Franks 97% Fat Free, 2% Milk American Singles. 午餐: Chicken Breast, Egg Foo Yung. 晚餐: 2% Milk American Singles, FFL Ezekiel, Egg. 更多的......
2352 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加6.7 公斤



     
 

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