在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 82.43克.
早餐: Kraft Сыр Филадельфия, Лосось, Рис Вареный, Арбуз. 午餐: Alpro Миндальное Молоко. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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