在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1959 千卡
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脂肪: 29.90克 | 蛋白质: 128.18克 | 碳水物: 295.77克.
早餐: Uva Sultanina, Banana, 1. 午餐: Pane Comune, Merluzzo, Pesce, Barilla Pasta, Polipo, Salmone. 小食/其他: Prozis Zero Chocolate Syrup, Land Skyr Bianco 0.1. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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