在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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38.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 4.54克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 40.72克.
晚餐: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Turşu, Migros Light Ton Balığı, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Havuç. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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