在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 70.79克 | 蛋白质: 88.62克 | 碳水物: 72.98克.
早餐: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех (30г), Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. 午餐: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Iberica Оливки без Косточки, Салат Ромэн или Соз, Редис, Олейна Подсолнечное Масло , Полевское Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|