在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2315 千卡
|
脂肪: 79.52克 | 蛋白质: 77.23克 | 碳水物: 245.13克.
早餐: Heinz Горчичный Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Черкизово Колбаса Ветчинно-Рубленая из Индейки, Чай, Рафинад. 午餐: Heinz Горчичный Соус, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Цветная Капуста, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. 晚餐: Квашеная Капуста, Жареная Картошка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мускатные Вина, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%. 小食/其他: Яблоко, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Груша, Мандарины, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|