在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 151.22克.
早餐: Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Омлет или Яичница, Сушеное Манго. 午餐: Бахетле Пирог с Курицей и Рисом. 晚餐: Бахетле Котлеты Морковные Жареные, Бахетле Котлеты Свекольные Жареные, Корюшка Жареная. 小食/其他: Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|