在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.2 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
666 千卡
|
脂肪: 28.84克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 73.74克.
早餐: Zespri Kiwi Sungold, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Leite Desnatado, DIA Manga Rosa . 晚餐: Sundown Ômega 3, Clight Suco, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Shimeji na Manteiga. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|