ikuchan1131的日记, 2020年10月11日

在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）

52.9 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月11日:

375 千卡

脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 25.76克 | 碳水物: 48.22克. 早餐: meiji TANPACT カフェオレ, 東洋ライスロウカット玄米, YAOKO ヤオコー北海道空知産　納豆, 生卵. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

ikuchan1131的体重历史