在2020年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 136.27克.
早餐: Pepaya. 午餐: Telur Rebus, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Pepaya Muda. 晚餐: Bengkoang. 小食/其他: Mangga, Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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