在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 127.37克.
早餐: Daily Fresh Ave Pimentón, Colun Leche Entera, Plátano, Frutillas. 午餐: Genial Repollo Morado, Croquetas de atún, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Huevo, Fuchs Pan de Molde Integral. 小食/其他: Lemon Stones Cerveza, Chacarero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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