在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 103.91克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 60.19克.
早餐: Краснокочанная Капуста, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. 午餐: От Мартина Семечки Отборные. 晚餐: Boombar Candy, Хлеб из Зелёной Гречки Готовый (Смесь Newa Nutrition), Куриные Сердечки Вареные Kamenskaya_T, Молодая Морковь, Красный Лук, Перепелиное Яйцо. 更多的......
|
|
|
|